ちょっと不調

今日は１１時ぐらいまで寝てた．朝飯はパス．
昼飯食ってオリンピック女子ＭＴＢクロスカントリーのビデオ見てたらつまらないのじゃないのだけど眠くなって寝た．４時頃起きて梨を食う．両親と会話してたら憂鬱な気分になった．眠気覚ましに近くの川へサイクリング．帰ってきてビデオの続き．クロスカントリーコースでタイトなところはカメラバイクが自転車に追いつけないのがおもしろい．やっぱ自転車は速いよ．
晩飯は肉じゃが．イモだけで腹一杯になった．
どうも精神的に不安定なので安定剤飲んで早めに寝ることにする．